Сейчас нам всем (по крайней мере большинству) - трудно. Жизнь неприятным образом поменялась, будущее видится неопределённо, неясно и тревожно. Настоящее - тоже так себе. Бессознательно ворошится множество переживаний, забирая внимание и силы. Разум бесплодно мечется в попытках найти ответы: как теперь быть и что с нами будет?!
Это состояние - разрушительное и не полезное. Оно отнимает время и силы, оставляя взамен ощущение мути, тупости и безысходности.
На мой взгляд, это случай, когда работа над собой действительно необходима. Можно сказать, жизненно. Поэтому, я открываю группу, в которой буду давать программу поддержки. И приглашаю - присоединяться и проходить ее столько, сколько вам будет необходимо. (на данный момент - у группы открытая дата завершения)
Какие задачи будет решать программа?
Минимум - сохранение и поддержание душевного здоровья и ясного ума.
Максимум - использовать сложившиеся обстоятельства как средство для Перехода, раскрытия в себе способностей, позволяющих жить цельно, ясно и сильно. При таком подходе, происходящее просто становится выходом на свой новый уровень, можно сказать - Инициацией.
Что и как мы будем делать?
1) учиться наблюдать, осознавать и изучать себя: свои состояния, стремления, и их истоки, чтобы -
2) понимать, каких именно наших действий требуют те или иные проявления (и, разумеется, учиться совершать эти действия);
3) править свои состояния, через освобождение от наиболее "вредных" переживаний, мягкую телесную работу, очищение чувств;
4) учиться перенаправлять силу разрушительных или несвоевременных стремлений в полезное русло;
5) выстраивать новые жизненные опоры, не зависящие от текущих обстоятельств.
Как мы будем заниматься?
В закрытой группе сети Фейсбук, в течении 2-х недель, дважды в неделю, вечером, в 20.30 по Мск. Возможно, доавится еще одна встреча, если она будет необходима. Продолжительность встречи - 45-60 минут.
На встрече - разбираем очередную тему, и я даю по ней задание. Вы выполняете задание, и рассказываете о своих трудностях и открытиях в процессе. А так же - о том, что еще вас тревожит, и может стать материалом для следующей встречи.
Участие в группе будет платным, плату ставим минимальную, соблюдающую баланс - 1000р.
Группа продлится столько, сколько будет нужно участникам, и тематика встреч может меняться в связи с изменением внешней обстановки.