Секреты Кресения (живой курс)

sekrety_kreseniya_zhivoy_kurs_01.jpgМногие люди, немало лет успешно применяющие технику Кресения для улучшения качества своей жизни, признаются, что начали действительно применять эту технику в повседневной жизни, лишь спустя некоторое время после ее освоения.
И все из-за того, что инструмент получен, и вроде как даже понятно, что и для чего его применять... но все равно непонятно :) Недостаточно практики уверенного применения. Или случается так, что кресение не идет, поскольку попался сложный случай, к которому не удается сразу подобрать путь решения без посторонней помощи. А попросить помощи сразу не удается, и практика откладывается «до случая»...

Что будет?

Курс, состояший из трех занятий "вживую". Начало зимы - темное и холодное время, когда важно сберечь свой внутренний огонь и тепло. Иногда - через любимые дела, иногда - через приятное общение. И если есть помехи к этому, их стоит убирать, и именно этим мы займемся! ;) Уберем внутренние помехи к радости, откроем путь к ладному взаимодействию и легкому движению к своим целям - с помощью тем этого курса:

1 занятие - Страхи - как переживания, мешающие точности видения и взаимодействия с миром и окружающими: чем они полезны и чем мешают. Как к ним подступиться при работе с собой - основные методы. Рекомендации, можно что делать, когда уже оказался в пугающей ситуации, а делать полноценное Кресение нет возможности.

2 занятие - Лень - как помеха к действию и движению в работе, в быту, в творчестве: разберем, когда она возникает, как проявляется и можно ли перестать лениться. Посмотрим, как использовать лень во благо, как маркер вашего пути. Вы сможете увидить, что стоит за ленью, которая мешает делать какое-то дело, и на Кресении убрать эту помеху и лучше понять свои стремления! А также - узнаете хитрости и приемы, как можно приятно, и без насилия над собой, работать, заниматься бытом или творчеством! ;)

3 занятие - Самооценка - как система представлений о себе, ограничивающая мои проявления в мир: исследуем само понятие "самооценки", и зачем вообще себя оценивать. Рассмотрим, как меньше зависеть от мнения других людей, и на Кресении уберем болезненность из этой темы. Разработаем разумную систему оценки себя и способы ее поддержания.

Как устроен курс:

- Встречи раз в неделю в центре Москвы.
- Три занятия, по 3 часа дают возможность поработать со своим собственным запросом (в рамках названных тем).
- На каждом занятии: разбор темы, обсуждение, выход на свой предмет для работы, а также пошаговая "инструкция", как работать с каждой темой ;)
- В конце каждого занятия - рекомендации, что можно делать, чтобы неприятные ситуации проживались без следа, и не становились предметом для работы в будущем.
- Поддержка ведущей, ответы на вопросы, помощь в разборе именно вашего случая - на каждой встрече.
- Возможность задать вопрос о применении техники Кресения в целом.

Что вы получите?
- поддержку при работе с собой;
- действующий навык применения Кресения;
- возможность легко и спокойно работать в технике Кресения;
- консультацию по использованию техники;
- поддержку и разбор тем, которые "не даются" - с пониманием, почему это так, и что с этим делать;
- полностью или частично решенные проблемы по заявленным темам;
- возможность убрать помехи, мешающие применять эту технику самостоятельно.

В результате:
Повысится уровень осознанности и навык самонаблюдения.
Техника Кресения станет доступнее.
Вы сможете слушать и слышать себя.
Уйдут сомнения вроде "а правильно ли я все делаю?".
Кресение начнет получаться как бы само собой.
Жизнь станет радостнее, полнее, откроются новые возможности, которые ранее были перекрыты помехами, болезненными решениями и душевной болью.
Уйдут (сразу или постепенно, незаметно) проблемы, которые считались "непреодолимыми", что позволит изменить жизнь так, как мечталось (или уже и не мечтается)!

Курс предполагает индивидуальную работу, поэтому количество мест в группе ограничено!

Возможно как участие во всем курсе, так и разовое посещение!

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС!

Стоимость мастер-класса: 7000р за весь курс. При оплате до 2 декабря - 5500р!
Разовое посещение - 2500р за занятие.
Дата и время: 4, 11, 18 декабря, 19:00-22:00
Ведущие: Мария Самарина