Тренинг-СОСТОЯНИЕ в Крыму. Мои впечатления от программы.

Вот и прошел наш первый женский тренинг-Состояние в Крымском Доме. Первый раз - всегда самый тревожный и трепетный. Все идеи уже собраны и готовы воплотиться, но как это получится и насколько мы точны в своих затеях - может показать только практика, проверка действием. Поэтому стоимость участия была намеренно занижена, и рекламировали мы его не слишком активно.

Я с Ниной не только вела его в первый раз, но и проходила сама весь материал, проверяя его на себе. И скажу честно - то, что получилось, превзошло во многом мои ожидания. Может, звучит это нескромно, но правда, так и есть.

Во-первых, сейчас я могу сказать с уверенностью, что научилась управлять своим состоянием. Поддерживать его в равновесии и устранять сомнения. Причем, что особенно ценно, равновесие получилось достаточно подвижное, как и формулировала в намерениях на программу. Состояния меняются - то я устала, то наполнена, то печалюсь, то веселюсь, то размышляю, то решаю задачи и т.п. - и в каждом возможно свое собственное, внутри него, равновесие. Быть в нем - очень приятно и полезно, дает устойчивость и силу.

Во-вторых, у нас были условия для исследования себя - что меня выводит из равновесия и приводит в нежелательные состояния, что возвращает, каким внешним воздействиям я подвержена больше, каким меньше. Короче - какие есть у внешнего мира и у меня «рычаги управления» моим состоянием? То, как сильно влияет на меня музыка, не стало новостью. А вот то, как влияет количество физической активности, еда, сон и то, что я читаю - раньше было отстраненным знанием, а теперь легло в копилку ощущений и непосредственного опыта. Теперь я к этим вещам гораздо внимательнее!

В-третьих, новый взгляд на творчество! Обычно, когда человек что-то творческое создает - он видит и оценивает свое произведение отдельно от себя. Но можно поменять угол наблюдения и рассматривать свое творчество, как отражение себя, как проявление себя в мире, и через это отражение смотреть в свою глубину... Получается самопознание через творчество. Раскрываются такие грани себя, до которых обычно не добираешься. Очень интересный подход, буду практиковать!

Ну, и кроме того получилось пообщаться с миром Растений и получить от них урок Приятия.

На подъеме в гору (о, а потом и на спуске, еще как!), когда физические силы начинают заканчиваться, почувствовать и использовать Силу Духа.

Получить опыт и навык, как из очень простых и повседневных действий складывать большие изменения в образе жизни и своем состоянии.

Попросить высшего покровительства в отдельных областях и получить его.

Сделать несколько неожиданных даров благодарности.

Найти в себе «точку правды» - место, с ощущениями в котором можно сверяться в случае сомнений, как поступить.

Спланировать несколько очень простых изменений в устроении московской жизни, которые заметно лучше ее устроят.

А потом я вернулась в Москву и началась проверка полученного «в боевых условиях» нехватки времени и сил. Результатами проверки довольна! К идеалу, конечно, еще есть, куда стремиться, но сил теряется заметно меньше, состояние вполне равновесное, и даже остается время для творчества.  :)

Ольга Коляда

Расписание

23-24 июня - Школа Женских Посвящений - 1 ступень: внутренняя суть.

Программа "Школа Женских Посвящений", тренинг 1 СТУПЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ СУТЬ. Мы не предлагаем штампы и образ Идеальной Женщины, к которому всем нужно стремиться. Вы, с помощью практик и специально выстроенных тем для исследования, изучаете себя, раскрываете свои уникальные черты, качества, особенности. Чтобы быть именно собой, ничего не подавляя! И мы закрепляем ваши открытия и понимания Посвящением - переходом в свое новое состояние! Ведущая - Ольга Коляда.

1-8 июля - Летние каникулы в Крыму!

Программа проводится на нашей базе, в деревушке недалеко от Алушты. Мы будем учиться правильно ходить по горам, и взаимодействовать с морем. Будем изучать местную флору, и заниматься телесными практиками (Любки, Гимнастика Струн), работать с движением, дыханием, голосом, общаться с морской стихией, вести мудрые беседы за чаем! 8 дней радостного и полезного общения с собой и миром. Знакомьтесь с подробностями, и присылайте заявки! Ведущий - Алексей Коляда.

23 июля - 3 августа - Путешествие по островам Белого моря.

Тренинг-путешествие по ОСТРОВАМ БЕЛОГО МОРЯ! Путешествие проходит в форме сплава на катамаране. Место - очень красивые группы островов, расположенных между Кемской губой и архипелагом Кузова включительно. Многие из них, в силу своих необычных свойств - были в древности культовыми местами... ;) Дата орг.собрания уточняется. Ведущий - Алексей Коляда.

7-19 августа - Путешествие на Кольский полуостров!

Тренинг путешествие на Кольском Полуострове "ГИПЕРБОРЕЯ: МЕСТА СИЛЫ". Летом здесь царит Полярный День. Теряют свой смысл понятия "дня" и "ночи", теряется ощущение времени... Места Силы интересны тем, что проявляют в человеке скрытое. И великое, и отвратительное, все, что есть. Это путешествие за Полярный Круг, и географический, и свой внутренний. Возможность встретиться с неведомым, выйти за свой предел, получить поддержку в самораскрытии и изменении. Ведущий - Алексей Коляда. Принимаются заявки на участие! :)