Ритмы человека, ритмы Природы.

17.2.jpgМне думается, что закономерные чередования подъемов и спадов, пустот и плотностей - общее свойство всего движущегося: волны в море, барханы в пустыне. Нет числа подобным примерам в живой и неживой природе. Жизнь человека не исключение.

Я замечаю, как в течение дня у меня проходит несколько подъемов и спадов. Такие же подъемы и спады можно наблюдать и в течение гораздо большего времени. Однажды я решил изучить, как распределяется по дням количество вызовов а моем телефоне в течение месяца. Там тоже обнаружился ритм! Причем, не связанный с будними и выходными. Существуют ритмы и большего масштаба.

Зачем полезно осознавать ритмы?

Вот, например, я чувствую себя на подъеме. Меня «прет», я намечаю кучу дел, и выполняю намеченное. Тем временем, подъем заканчивается и начинается спад. А дела еще не сделаны. Мне бы замедлиться, но я заставляю себя доделать то, что наметил. В итоге у меня происходит перерасход сил, которых и так немного (потому что спад). И я «проваливаюсь» гораздо глубже естественного минимума спада, ощущаю себя совершенно истощенным и «выжатым». И, соответственно, потом вынужден дольше восстанавливаться. А если так происходит регулярно - жить становится труднее, происходит постоянный перерасход сил, «прет» все меньше и реже.

Если же получается осознавать свой ритм, чередование подъемов и спадов, то появляется возможность использовать их, и их силу. Больше успевать и меньше уставать, быстрее восстанавливаться. Это делает жизнь намного легче и приятнее.

Точно так же можно и использовать чередование «больших» ритмов, связанных с движением солнца по Годовому Кругу. И получать от этого поддержку  во время собственных «спадов» и силу Потока природных сил на «подъемах», ощущение большей цельности и поддержки от мира. Как это сделать?

На мой взгляд, наиболее полное знание по этому вопросу находится в традиционной культуре. Раньше люди были гораздо внимательнее к тонкостям окружающего мира. :) В любой народной традиции существуют способы отмечать смену природных ритмов. И набор действий, которыми принято  это событие сопровождать, ведущих к совмещению с изменяющимся ритмом и дающих подсказку, как его лучше использовать. По крайней мере, наш опыт прикладного использования этих знаний вполне это подтверждает. Ломиться против природного ритма дело куда более затратное, чем жить в несогласии со своим внутренним ритмом. А понимать его и учитывать - проще простого. :)

Не верится - попробуйте начать делать! Хорошая возможность - приближающееся время Осеннего Равноденствия, земледельческий Новый год, время Урожая, его сбора и распределения. Каждый год , в ближайшие к Равноденствию выходные, мы проводим выездную программу, на которой обсуждаем особенности данного Времени и предлагаем основной набор простых действий, чтобы использовать его Ритм и Силу.  ;)

Алексей Коляда

Расписание

23 июля - 3 августа - Путешествие по островам Белого моря.

Тренинг-путешествие по ОСТРОВАМ БЕЛОГО МОРЯ! Путешествие проходит в форме сплава на катамаране. Место - очень красивые группы островов, расположенных между Кемской губой и архипелагом Кузова включительно. Многие из них, в силу своих необычных свойств - были в древности культовыми местами... ;) Дата орг.собрания уточняется. Ведущий - Алексей Коляда.

7-19 августа - Путешествие на Кольский полуостров!

Тренинг путешествие на Кольском Полуострове "ГИПЕРБОРЕЯ: МЕСТА СИЛЫ". Летом здесь царит Полярный День. Теряют свой смысл понятия "дня" и "ночи", теряется ощущение времени... Места Силы интересны тем, что проявляют в человеке скрытое. И великое, и отвратительное, все, что есть. Это путешествие за Полярный Круг, и географический, и свой внутренний. Возможность встретиться с неведомым, выйти за свой предел, получить поддержку в самораскрытии и изменении. Ведущий - Алексей Коляда. Принимаются заявки на участие! :)