Тел: +7 (903) 720-76-12


>>>РАСПИСАНИЕ<<<

Наша библиотека      раздел "Школа Жизни"


Источники Радости Жизни

Пока человек маленький - он часто радуется. С возрастом многие начинают радоваться все реже, для кого-то привычным состоянием становится нейтральное "все нормально". И копится ощущение недостатка радости, и непонятно - откуда ее взять? Вроде же - все хорошо, а радости нет...

Почему так происходит и как вернуть недостающую способность много радоваться?
 В детстве ребенок больше присутствует в текущем моменте жизни, более полно проживает каждый миг, больше исследует мир вокруг. С возрастом возникает ощущение, что "я уже в основном все о жизни знаю" и всякие прекрасные мелочи перестают замечаться. Например, в детстве очень радует небо, и солнце, и облака, и ветер. Они всегда разные и часто очень красивые. А потом, становясь взрослыми, многие люди вообще отвыкают глядеть на небо...

На самом деле, в окружающем мире бесконечное множество поводов для радости, просто их забываешь замечать. Источник радости можно искать и находить в чем угодно. Разных людей радует разное. Поэтому есть большое поле для творческого поиска. А для понимания подхода хочу предложить к рассмотрению источники радости в трех универсальных областях:

radost'_zizni2.JPG1. Ваше тело. Обычно - это обделенное вниманием и заботой существо, которое кротко и самоотверженно служит своему владельцу. Если начать его слушать, заботиться о нем - например, мять, чесать, кормить витаминами, выгуливать и двигать так, как ему хочется (а не надо вам для решения ваших задач по жизни) - оно делается необычайно благодарным и отвечает приливом огромной радости.

2. Природа. Не механическое, а созерцательное наблюдение явлений природы - танца снежинок в воздухе, рисунка облаков, красок заката и восхода, узора веток деревьев и т. п. - может быть неиссякаемым источником радости! При условии "включенности" в это созерцание - можно почувствовать, как воспринимаемое глазами отзывается ощущениями в теле, позволить этим ощущениям проявляться в виде движений и звуков. Понятно, что это возможно не в любой обстановке, но найти подходящие условия при желании можно.

3. Приобщение к радости маленьких детей и домашних животных. Они богаче и непосредственнее воспринимают окружающий мир, и наблюдая за ними, можно почувствовать их ощущение (оно довольно похожее и у тех, и у других) и вспомнить его в себе - ведь все мы когда-то были маленькими и это проживали! Наблюдая, можно вспомнить и прожить совместно состояние новизны и удивления от окружающего мира, и открыть новые, свежие взгляды на обычные и привычные вещи этого мира. Снова почувствовать, что снег - холодный, ствол дерева - шершавый, поиграть с солнечным зайчиком, пустить листок по весеннему ручейку на обочине дороги...

Все это есть, и способность все это ощущать всегда с нами, только мы когда-то решили, что уже это все узнали, прожили, и теперь можно на это не обращать внимания. Действительно - можно. Но если от этого жизнь становится бедной на Радость - стоит вернуться к "хорошо забытому старому". :)

В заключении - всем друзьям - побольше Радости!

Ольга Коляда

 

С 23 января, по вторникам с 19:30 до 21:30 - открытая группа СТУДИИ ТРАДИЦИОННОГО ПЕНИЯ! Группа для участников наших курсов традиционного пения, а так же всех любителей и почитателей этнического пения. В группе мы будем: заниматься с голосом, осваивать пение и, главное - просто петь! Присоединиться можно в любое время! Изучаем и осваиваем песни разных областей России :) Условия: начальный навык управления голосом выше-ниже. Ведущие - Алексей Коляда и Ольга Гордеева.

14 - 24 апреля пройдёт Весеннее ПУТЕШЕСТВИЕ В ГОРАХ КРЫМА! Тренинг-путешествие "СТИХИИ ГОР". Ведущий - Алексей Коляда. Дата организационного собрания для участников пока уточняется. Присоединяйтесь! :)

С 29 апреля по 4 мая - МАЙСКИЙ КРЫМ - КОННЫЙ ТРЕНИНГ! (заезд 28 апреля, отъезд 5 мая) Программа, на которой управлению своей жизнью и теми «конями», которые по ней нас несут, можно будет учиться управлять, нарабатывая навыки на уровне простого телесного взаимодействия с настоящей живой лошадью. И тут же переводить этот навык на требуемые вам сферы жизни. Место, лошади и инструктора, само собой, выбраны не случайно и особенные. ;) При бронировании места до 30 мая - скидка! Ведущий - Алексей Коляда.

8-9 мая пройдёт выездная программа "ХОРОВОДЫ ПОД ЗВЕНИГОРОДОМ"!. Погружение в мир движения, песен, природы, общения с людьми и окружающим миром. Место проведения - Московская обл, Звенигородский р-н. Живём в палатках. Ведущие - Алексей Коляда и "Белый Свет".

26-27 мая, 10:00-19:00 тренинг "ОТКРЫТИЕ ГОЛОСА". Вы сможете научиться осознанному управлению своим голосом во всех смыслах этого слова, умению освобождаться от разного рода помех звучанию и управлению голосом, включению в звучание окружающего пространства, управлению направленностью звучания, владению телом как музыкальным инструментом, умению настраивать его! Автор и ведущий - Алексей Коляда.(скидка при резервировании места в группе - 2000р!) Идёт набор группы! :)

2-3 июня, 10:00 - 19:00 - тренинг "КРЕСЕНИЕ". Освоение волшебной техники находить и убирать из тела, из сознания, да и вообще из жизни последствия болезненных ситуаций из прошлого, душевных травм, обид. Полный курс. С помощью этого можно действительно изменить жизнь! :) . Ведущий - Алексей Коляда.

15-20 июня - СЕМИНАР-ПРАЗДНИК "ИВАН КУПАЛА"! 15-17 июня - часть празднования, 18-20 июня - углубленное проживание ВРЕМЕНИ СИЛЫ - развитие сверхчувствительности, мастерская для женщин по раскрытию своей природной стихиальной сути, хороводы, как духовные практики. Найдено новое уютное и не дорогое по проживанию место, 180км от Москвы, Калужская обл. Возможность жить как в домиках, так и в палатках. Домиков не много, спешите бронировать! Ведущие - Алексей и Ольга Коляда.

23-24 июня, 10:00-19:00 - программа "Школа Женских Посвящений, тренинг 1 СТУПЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ СУТЬ". Мы не предлагаем штампы и образ Идеальной Женщины, к которому всем нужно стремиться. Вы, с помощью практик и специально выстроенных тем для исследования, изучаете себя, раскрываете свои уникальные черты, качества, особенности. Чтобы быть именно собой, ничего не подавляя! И мы закрепляем ваши открытия и понимания Посвящением - переходом в свое новое состояние! Ведущая - Ольга Коляда.

С 1 по 8 июля - ЛЕТО В КРЫМУ! Эта программа будет проводиться на нашей базе, расположенной в деревушке недалеко от города Алушта. Мы будем и учиться правильно ходить по горам, и бывать у моря, и изучать местную флору, и, конечно же, будут телесные практики (Любки, Гимнастика Струн), работа с движением, дыханием, голосом, общение с морской стихией и мудрые беседы за чаем! 8 дней радостного и полезного общения с собой и миром. Знакомьтесь и присылайте заявки! Ведущий - Алексей Коляда.

23  июля - 3 августа - тренинг-путешествие по ОСТРОВАМ БЕЛОГО МОРЯ! Путешествие проходит в форме сплава на катамаране. Место - очень красивые группы островов, расположенных между Кемской губой и архипелагом Кузова включительно. Многие из них, в силу своих необычных свойств - были в древности культовыми местами... ;) Дата орг.собрания уточняется. Ведущий - Алексей Коляда.

7 - 19 августа - тренинг путешествие на Кольском Полуострове "ГИПЕРБОРЕЯ: МЕСТА СИЛЫ". Место - вне слов, и в представлении не нуждается. Ведущий - Алексей Коляда. Принимаются заявки на участие! :)

Copyright @ 2005-2015, Славянские психотехники. Карта сайта. Made with PS.