Он-лайн события

Искусство Отпускать Ушедшее

Искусство Отпускать Ушедшее

Дата и время: по пятницам, 8, 15, 22, 29 ноября и 6 декабря (+20 декабря - закрытие поля), 20:00-21:30 (он-лайн встречи)

Жизнь состоит из перемен. Что-то кончается, что-то начинается. Завершение бывает радостное, и нет. По нашей воле, и против нее. И любые завершения хорошо уметь проходить гармонично. Выход, уход, закрывание, отпускания от себя, отделение от - всегда связано с усилием и некоторой печалью, оно похоже на - выдох. Если на вдохе - грудная клетка расправляется и расширяется, и меня как бы становится чуть больше, то на выдохе - наоборот, тело сжимается, и меня как бы становится меньше на объем выдоха... Поэтому часто завершение связано с переживанием потери и напряжением. Иногда мы с этим легко справляемся, но есть случаи, когда уходящее слишком дорого, или слишком травматично, и нужна поддержка...

[ Читать далее  ]

Секреты Кресения (он-лайн курс)

Секреты Кресения (он-лайн курс)

Цикл встреч для тех, кто в курсе, что такое «кресение», но не чувствует уверенности и мастерства в его применении. И для тех, кто не решается начать его применять самостоятельно. И для тех, кто что-то подзабыл, но хотел бы вспомнить. :)
Раскрываем секреты и тонкости применения техники Кресения. Рассмотрим сложности, с которыми можно столкнуться при самостоятельной работе, и подберем к ним "ключи". В результате вы сможете вписать технику Кресения в свою жизнь - легко, и как бы само собой, применять ее для убирания помех на своем жизненном пути, найдете решения проблем, которые казались "непреодолимыми", научитесь слушать и слышать себя!

Удобный он-лайн формат в закрытой группе на FaceBook - три встречи, по 1,5 часа дают возможность работать в своем собственном, удобном ритме.

[ Читать далее  ]

Зимнее Солнцестояние - онлайн.

Зимнее Солнцестояние - онлайн.

Дата и время: 16.12 - 20:30; 20.12 - 20:30; 21.12 - 17:00;
22.12 - 20:30; 24.12 - 20:30

Зимнее Солнцестояние - нижняя точка года, время, когда Тьма сильнее всего. Как прожить это время с минимальными потерями? Что лучше во время него делать? Как встретить и проводить это Время Силы так, чтобы не накрывало унынием, и получалось спокойно решать текущие задачи? Кстати, а что за задачи, общие для времени, стоят перед нами в этом году?
Обо всем этом - говорим и на программе. А кое-что - еще и начинаем делать!

Изучаем - текущее время, и состояния в связи с ним - в себе, и в окружающем пространстве. Как правило, сейчас эти состояния у многих достаточно тяжелые. Но это же значит - что они сильные! И наша программа - о том, как подружиться с этой силой.

[ Читать далее  ]

Лажение: курс самопомощи при сидячем образе жизни!

Лажение: курс самопомощи при сидячем образе жизни!

Дата и время: записи видеоуроков доступны в группе курса на facebook

Приятно быть в бодром рабочем состоянии, когда голова ясная, на душе покой, а задачи решаются быстро и, как бы, играючи. Но, увы, это состояние бывает не всегда, когда нужно работать. Более того, чаще ощущается совсем иное состояние: тяжелая голова, мысли и внутренние диалоги не дают покоя, болят шея и плечи, спина едва гнется, или ощущение тела теряется, и остается только голова... Мы как-то назвали это "состояние "Чупа-чупса". Жить в нем не полезно, а как восстановиться - не всегда понятно.
При помощи лажения, приятных растяжек и простых упражнений - возвращаем ясное состояние, легкость и подвижность уму и телу!

[ Читать далее  ]

Зрелость. Онлайн-программа для женщин.

Зрелость. Онлайн-программа для женщин.

Дата и время: 26 марта, 2, 9, 16, 23, 30 апреля, 7, 21 мая с 20:30 до 21:30

Есть ли жизнь после молодости?... Зрелость - время прихода в максимальное раскрытие всех сил, вызревания потенциала способностей, возрастной период, когда детство и юность уже точно кончились, а старость еще не началась. Он может начинаться от 30 до 40 лет, и длиться до 55-65. Как у любого особого периода - у Зрелости - свои особенности: задачи, страхи, условия, ценности.
Известный "кризис среднего возраста" - случается, когда внутри изменения случились, а понимания, принятия, и следования им - нет.
К сожалению, у нас этому нигде не учат. Есть литература по менопаузе (климаксу), но Зрелость, с ее задачами, приходит раньше. Задача курса - восполнить этот пробел!

[ Читать далее  ]

Весеннее Равноденствие - онлайн.

Весеннее Равноденствие - онлайн.

Дата и время: 13.03 - 20:30; 16.03 - 20:30; 18.03 - 20:30;
20.03 - 20:30; 24.03 - 20:30

Весна - время оживления, обновления, пробуждения сил жизни после зимней скованности. До XV века на Весеннее Равноденствие праздновали начало нового года, нового поворота годового колеса. Многих чувствительных людей весной начинают накрывать неясные томления, тоска по переменам, желание «все бросить» и начать новую жизнь, легкую, свободную, вольную...

Все эти ощущения - отражают природное состояние весеннего времени, проявление тех сил и стихий, которые присущи Весне в Годовом Круге. И томят они - если с ними бороться, если их не учитывать, не обращать внимание. А если лечь на эту волну - то она поднимает, дает силы для полета мечты и желаний, которые получают волшебные возможности воплощения!
Много лет мы ведем программы, приуроченные к ключевым точкам Годового Круга. Сейчас эта история - перешла в формат онлайн, стала компактной, остались только самые полезные ключевые действия.

[ Читать далее  ]

Группа поддержки: как не разрушиться и сохранить себя.

Группа поддержки: как не разрушиться и сохранить себя.

Дата и время: с 20:30 до 21:30

Сейчас нам всем (по крайней мере большинству) - трудно. Жизнь неприятным образом поменялась, будущее видится неопределённо, неясно и тревожно. Настоящее - тоже так себе. Бессознательно ворошится множество переживаний, забирая внимание и силы. Разум бесплодно мечется в попытках найти ответы: как теперь быть и что с нами будет?!
Это состояние - разрушительное и не полезное. Оно отнимает время и силы, оставляя взамен ощущение мути, тупости и безысходности.
На мой взгляд, это случай, когда работа над собой действительно необходима. Можно сказать, жизненно. Поэтому, я открываю группу, в которой буду давать программу поддержки...

[ Читать далее  ]

Открытие голоса - для управления своими состояниями. (онлайн-курс)

Открытие голоса - для управления своими состояниями. (онлайн-курс)

Дата и время: 19, 23, 26, 30 мая, 2 июня, с 20:30 до 21:30

Как освободиться от неприятных, тяжёлых состояний?
Как, напротив того, поддерживать приятные?
И как делать это устойчиво, без использования психоактивных веществ (например, алкоголя) и без насилия над собой?
Предлагаемый курс - дает ответ на эти вопросы, и предлагает один из хороших путей.
В чём его особенность? В качестве инструмента, позволяющего воздействовать на состояния, управлять ими - мы используем свой голос.

[ Читать далее  ]