Отношения и Переживания - 05. Ссоры - 2.

Начало главы ЗДЕСЬ.

По этой причине, невзирая на всю очевидность того, какое значение имеют для вас те или иные слова (действия) вашего оппонента, стоит делать две вещи.

1. Спросить себя - а откуда я знаю, что это означает?

2. Задать человеку вопрос: «Я понял тебя так-то. Ты это имел ввиду?»

Часто это действие разом снимает кучу напряжений.

Подведем некоторый итог.

1.Количество и сила напряжений, составляющих причину ссоры, во многом определяется теми значениями, которые придаются происходящему.

2. Знание значений во многих случаях не имеет отношения к происходящему здесь и сейчас.

3. Осознавание того, что человек произвольно и безотчетно приписывает происходящему свои значения, дает возможность умерить отрицательные чувства.

4. Очищение от переживаний, из которых были вынесены наиболее неполезные знания о значениях, сильно уменьшает сварливость и склочность.

Конечно, хочется, чтобы всем этим занялись окружающие - взяли и стали менее склонными к ссорам. Однако, в ссоре всегда участвует, как минимум, двое. Потому работа с собой - гораздо действеннее и надежней!

Собственно ссоры.

Если озадачиться вопросом, а чем, в сущности, занимаются люди во время ссор, то получится занимательный список.

1. Сливают свои отрицательные чувства. Нет, чтобы на бумагу или еще как. А то ведь прямо на живого человека.

2. Мстят разными способами. Извините, восстанавливают справедливость. Оптом. Начиная с обид, полученных в раннем детстве.

3. Унижают. Обычно, выставляя в особо неблаговидном свете уязвимые места друг друга.

4. Сдерживаются. Чтобы не пойти вразнос и не поубивать.

5. Бьются за понимание, свои права и свои справедливости.

Последняя составляющая всех ссор - битва за справедливости - особенно важна. При том, что она, как правило, не осознается. В силу своей неочевидности, или наоборот, полной очевидности.

Заметьте, если вы начали часто ссориться по какому-то поводу, то скорее всего, у вас не ладно со взаимными правами, договорами и пониманием. Ссора дает возможность рассмотреть их и отладить. В сущности, это сухой остаток ссоры, с которым желательно особо поработать. Как именно - ниже, в части, посвященной выходу из ссоры.

Ссора - это война. В ней воюют личности ссорящихся. Личность, своего рода тело для жизни в обществе. А можно сказать - мозоль, натертая на душе об общество. Она собрана из образцов (не по-русски - стереотипов) правильного поведения в обществе. Правильными являются образцы, следуя которым человек достигает своих целей, связанных с обществом. Достигаемые таким образом цели, цели личности, по большому счету очень просты - занять определенное место, положение. Место в обществе определяется правами, отношением к себе, уважением, ощущением своего достоинства - иначе говоря, ценности.

Потому в любой ссоре идет битва за права, справедливости, за отношение к себе, за свое достоинство... Даже если вы ссоритесь из-за посуды, не помытой в очередной раз.

Личности воюют. А что в это время происходит с душой? Она хочет понимания, тепла и любви! Многие замечали в себе во время ссор некоторую двойственность. С одной стороны, хочется сделать этой гадине побольнее. Это слой личности. А внутри, под всем этим, хочется, чтобы этот же человек тебя понимал, жалел и любил. Это в душе. При случае понаблюдайте, это очень любопытно. Кстати, иногда, на видении этого душевного движения, удается придержать свою рвущуюся в бой личность. И тогда случается счастье.

Но это, если получилось. А если нет - то «на войне, как на войне». Но важно одно - воевать можно по-разному. Можно - благородно, сохраняя достоинство и уважение к противнику. А можно воевать подло. Кажется, что воюющий благородно, находится в более уязвимом положении и не использует всех имеющихся возможностей. Но зато с ним можно помириться, понять и простить. Помните, как часто дружба начинается или углубляется после ссор? Но это происходит только тогда, когда ссорящиеся проявили благородство и уважение достоинства противника. А в случае подлости это невозможно.

Но может быть, вы забыли, как это - воевать благородно? Могу напомнить - не все, конечно, но хотя бы основное.

1. Сообщайте о своих намерениях. Если вы, конечно, их осознаете. Скажите свое «иду на Вы». И желательно, чуть раньше, чем начнете сражаться. Если ваш приятель выбрал время для встречи с вами, рассчитывая на теплое душевное общение, а вы решили употребить это же время для ссоры... Поверьте, очень скоро вам придется испытывать на прочность кого-нибудь другого.

2. Ссорьтесь «один на один». Не привлекайте к своим ссорам детей, родителей, домашних животных, друзей и т.п. Ни в качестве союзников, ни в качестве заложников. Такие вещи имеют свойство не забываться.

3. Не унижайте противника. Даже если очень хочется влепить побольнее. А вы точно знаете, что и как надо сказать, чтобы попасть в это самое «побольнее». Самим потом противно будет. Я не о тех случаях, когда отношения уже безнадежно испорчены, и вы воспринимаете друг друга в качестве мешков для битья.

4. Воюйте на одном поле. Поясню. Бывает так, что во время ссоры понимаешь, что действительно был не прав. И надо бы это признать. Но делать это ужасно не хочется! Личность воспринимает это, как поражение. В таких случаях многие грешат тем, что быстро находят другую причину для ссоры. И продолжают ссориться, но уже совсем по другому поводу. А потом - по следующему. И так далее. Это очень плохо сказывается на отношениях - ссора не получает естественного завершения, по сути как бы «подвисает». Общаться становится тяжело, и такое общение хочется прекратить.

5. Избегайте шантажа. Всякие «ах, так!», «тогда я...» - подставьте нужное, вызывают ощущение, что человек ради своей цели готов поломать отношения. Из чего следует, что цель эта - важнее, чем отношения. Находиться в таких отношениях неприятно. Ощущаешь, что тебя используют, как ездовое животное.

Впрочем, всего вышеперечисленного трудно избежать, если в отношениях исходно присутствует подлость. А именно - они поддерживаются ради достижения каких-либо тайных целей.

(Продолжение здесь)

Алексей Коляда

 

Расписание

23-24 июня - Школа Женских Посвящений - 1 ступень: внутренняя суть.

Программа "Школа Женских Посвящений", тренинг 1 СТУПЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ СУТЬ. Мы не предлагаем штампы и образ Идеальной Женщины, к которому всем нужно стремиться. Вы, с помощью практик и специально выстроенных тем для исследования, изучаете себя, раскрываете свои уникальные черты, качества, особенности. Чтобы быть именно собой, ничего не подавляя! И мы закрепляем ваши открытия и понимания Посвящением - переходом в свое новое состояние! Ведущая - Ольга Коляда.

1-8 июля - Летние каникулы в Крыму!

Программа проводится на нашей базе, в деревушке недалеко от Алушты. Мы будем учиться правильно ходить по горам, и взаимодействовать с морем. Будем изучать местную флору, и заниматься телесными практиками (Любки, Гимнастика Струн), работать с движением, дыханием, голосом, общаться с морской стихией, вести мудрые беседы за чаем! 8 дней радостного и полезного общения с собой и миром. Знакомьтесь с подробностями, и присылайте заявки! Ведущий - Алексей Коляда.

23 июля - 3 августа - Путешествие по островам Белого моря.

Тренинг-путешествие по ОСТРОВАМ БЕЛОГО МОРЯ! Путешествие проходит в форме сплава на катамаране. Место - очень красивые группы островов, расположенных между Кемской губой и архипелагом Кузова включительно. Многие из них, в силу своих необычных свойств - были в древности культовыми местами... ;) Дата орг.собрания уточняется. Ведущий - Алексей Коляда.

7-19 августа - Путешествие на Кольский полуостров!

Тренинг путешествие на Кольском Полуострове "ГИПЕРБОРЕЯ: МЕСТА СИЛЫ". Летом здесь царит Полярный День. Теряют свой смысл понятия "дня" и "ночи", теряется ощущение времени... Места Силы интересны тем, что проявляют в человеке скрытое. И великое, и отвратительное, все, что есть. Это путешествие за Полярный Круг, и географический, и свой внутренний. Возможность встретиться с неведомым, выйти за свой предел, получить поддержку в самораскрытии и изменении. Ведущий - Алексей Коляда. Принимаются заявки на участие! :)