![]() |
![]() |
![]() |
Эта история для тех, кто любит горы в межсезонье - весной или осенью. А если сказать точнее - хочет по ним ходить и ощущать - спуски, подъёмы, скалы, водопады, леса и всё что составляет само явление - Крымские горы. В Крыму мы, как правило, ходим по двум маршрутам: юго-восточному - от Ангарского перевала горами к Новому Свету; и юго-западному - от Бахчисарая к морю западнее Фороса. Первый маршрут проходит по ненаселённой местности и примечателен красивыми местами и возможностью пожить в местности не тронутой людьми. Второй маршрут проходит мимо нескольких селений, но зато позволяет прикоснуться к Крымским древностям - пещерным городам, развалинам древних укреплений.
Тренинговая программа путешествия включает темы:
- Телесно- и психо- ориентированные практики. Комплекс практик, направленных на работу с напряжениями через движение, голос, дыхание, раскрытие внутренних источников силы.
- Практики взаимодействия с Природой. Наполняющие работы, построенные на реальном проживании взаимодействия со стихиями.
- Лажение, массажные практики. Лажение (от слова «Лад») - знахарские способы работы с телом и сознанием, позволяющие привести тело в здоровое и живое состояние. Вы научитесь основным принципам и приемам лажения.
- Открытие голоса. Практики, направленные на снятие блоков, препятствующих естественному звучанию тела, а также улучшающие способности владеть голосом.
- Этнические практики Движения. Прикладное понимание «философии» движения, использование этих знаний для самопознания и оздоровления.
Требования к участникам:
Возраст - от 18 лет, отсутствие сердечно-сосудистых и психических заболеваний, некоторая физическая подготовка.
Продолжительность программы - 10 дней.
Группа - 9 - 11 человек.
Жизнь во время путешествия - в 3-4-местных палатках, предоставляемых организаторами. Приготовление еды - самостоятельно, на костре.
Отзывы участников путешествия:
...Город - место ограниченного пространства. Вокруг всегда так много людей, машин, домов. Мы не замечаем этого - мы привыкли так жить. Уходим в свои мысли и находим там простор, постепенно почти переставая обращать внимание на то пространство, в котором едва хватает места для наших тел. И постепенно теряем связь с той частью себя, которую можно назвать Природой, телом, физическим миром, Землей. Это - болезнь города, и ее признаки - хроническая усталость, суета и шум в мыслях, тяжесть на душе без причины - всем хорошо знакомы. Таблетки тренажерные залы, медитация - все это помогает на время снять симптомы, но не лечит.
Все это удалось увидеть только здесь, в горах около древнего святилища. И здесь же, во время последней стоянки, стали заметны произошедшие изменения во мне. Теперь я не боюсь возвращения в город, даже хочу вернуться, чтобы научиться там чувствовать себя так же свободно.



