Вечерние занятия по Лажению

kurs_vechernie_zanyatiya_po_lazheniyu.jpgЛажение - это народные способы целительства, которые имеют общую задачу возвращения ладного состояния. Лажение не является сугубо телесной работой, в основном потому, что предметом воздействия является не тело, а напряжения. Эта техника позволяет быстро избавлятся от телесной боли и напряжений различной природы, от неполезных душевных состояний (если они имеют "телесную" составляющую), помогать телу и сознанию становиться гибкими, живыми, подвижными.

Этот курс будет интересен как тем, кто бывал на наших программах, обучающих лажению, так и тем, кто с Лажением не знаком!

Если вы не знакомы с Лажением - у вас будет возможность вживую познакомиться с тем, что составляет его основание: начать раскрывать видение - способность воспринимать напряжения в теле, для последующей работы с ними. Ощущение тела, как пространства - дает возможность точно работать с напряжениями, и легко их расправлять.

А те, кто уже знаком с основами Лажения - смогут попрактиковаться в применении техники; узнать об особенностях и подходах работы с разными областями в теле; расширить области применения полученных на тренинге "Лажение" умений, освежить в памяти забытое.

На этом курсе вы сможете:
- привести тело в порядок после нагрузок рабочего дня;
- сделать свое тело более мягким, подвижным, расслабленным;
- узнать, как менять свое состояние, через работу с телом (на примере состояния тревоги при работе с животом);
- порадовать свое тело правильным вниманием.

Все перечисленное мы будем делать, работая с разными областями в теле. Курс состоит из трех занятий:

1. Лажение ладоней, рук, плеч. Основание шеи и верхней части спины - это место, где очень любят копиться напряжения самой разной природы. И значительная часть этих напряжений имеет выходы в руки, вплоть до кистей и пальцев. На этом занятии мы, работая в парах, разберем, как располагаются напряжения в руках; основные подходы в работе с ними; на что стоит обращать внимание при работе с руками.

2. Лажение ног - от стоп до крестца. Напряжения в ногах копятся постоянно, и от прожолжительной ходьбы, и от долгого сидения/стояния, и от неудобной обуви...
Работая в парах, мы подробно займемся нашими ногами от самых пальцев, уберем напряжения из икр, дадим внимание коленям, посмотрим, как можно работать с напряжениями в районе тазобедренных суставов и крестца.

3. Работа с животом. В животе часто скрыты напряжения как вполне физической природы - перенапряжения мышц, зажимы, связанные с внутренними органами (вроде отравлений), последствия операций. Так и напряжения душевной природы, связанные с чувствами безнадежности, тревоги, страхов...
Самостоятельно, мягко и бережно мы посмотрим, как можно работать с животом. Где в нем обычно располагаются напряжения какой природы. Как, работая через тело, можно справляться с собственными состояниями тревоги и страха, уменьшая их действие.

В конце каждого занятия - приятное дополнение - рекомендации, что можно делать самостоятельно для поддержания полученого расслабленного и живого состояния. ;)

Место проведения - район м.Цветной Бульвар.

ХОЧУ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ!

Стоимость занятий: весь курс - при внесении предоплаты до 22 марта - 5500! При оплате после - 7000р.
Разовое посещение - 2500р за занятие.
Время занятий: 26 марта, 2, 9 апреля, 19:00-22:00
Ведущие: Мария Самарина