Мы тратим кучи денег и времени на то чтобы оно "выглядело ".
Мы предъявляем его окружающим.
Мы держим лицо.
Мы работаем им так, как не работаем ни одной частью своего тела.
И с годами оно зверски устает. Усталость эта копится в виде напряжений, которые постепенно делают лицо не живым. И как следствие - не выразительным, не интересным, не красивым. Потому, что впечатление от внешности - далеко не всегда зависит от правильности черт или гладкости кожи... Кроме того, мимическая "маска" может, сама по себе, влиять на эмоциональное состояние внутри, и ощущение от человека снаружи - если она печальная, или усталая, или злобная - душевное состояние может само собой легко и охотно смещаться в этом же направлении, и те, кто на вас смотрят, тоже, невольно, поддерживают данное состояние своим вниманием...
Задача этой истории - научиться освобождать своё лицо от усталости, напряжений и вернуть в него жизнь.
Мы будем осваивать простые и действенные способы работы со своим лицом и с собой. Поскольку всё взаимосвязано, мы будем заниматься:
- лицом и напряжения в нём;
- общим душевным состоянием;
- оживляющими и наполняющими техниками.