Есть ли жизнь после молодости?... Зрелость - время прихода в максимальное раскрытие всех сил, вызревания потенциала способностей, возрастной период, когда детство и юность уже точно кончились, а старость еще не началась. Он может начинаться от 35 до 45 лет, и длиться до 55-70. Как у любого особого периода - у Зрелости - свои особенности: задачи, страхи, условия, ценности.
Известный "кризис среднего возраста" - случается, когда внутри изменения происходят, а понимания, принятия, и следования им - нет.
К сожалению, у нас этому нигде не учат. Отчасти, есть литература по менопаузе (климаксу), но Зрелость, с ее задачами и вызовами, много сложнее! И приходит несколько раньше. Задача курса - восполнить этот пробел!
Что будет у нас на курсе:
- Рассмотрим Зрелость - как состояние максимального раскрытия всех сил и способностей;
- Посмотрим на Зрелость, как рубеж для ожиданий типа "вот, когда вырасту";
- Исследование - что со Зрелостью приходит, чему пора уходить, а что важно не терять;
- Проведем проверку - все ли я знаю о своих потребностях и слабостях?
- Расскажу - простые и доступные приемы самоподдержки и в душевной, и в телесной сфере;
- Проведу онлайн-переход, для закрывания предыдущего возрастного периода, и отсечения всего лишнего, что больше не соответствует желаниям и потребностям;
- Наметим план действий - как сохранить внутреннюю живость, что нужно, чтобы большую часть времени пребывать в состоянии удовлетворенности жизнью.
Как устроен курс:
• Работаем в закрытой группе в Телеграм (для участия необходимо иметь соответствующее приложение на смартфоне).
• 8 встреч-эфиров, раз в неделю, с заданиями и темами между встречами.
• Поддержка ведущей между встречами.
• Поддержка с помощью метафорических карт.
• Подборка вспомогательных статей и видеопрактик в помощь.
Примечание: Программа рассчитана на женщин от 40 до 65 лет. Данный курс даст больше пользы, если вы прошли ступени Школы Женских Посвящений, и владеете техникой ЕСП (Естественная Само-Помощь).