Эта программа пришла - как ответ на последние события - пандемию, карантин и всё с ними связанное.
В чем ее суть?
В грамотном, пошаговом восстановлении своей психики после пережитого затяжного стресса (даже, если он проживался вами сравнительно мягко).
В освобождении и очищение себя, своего тела и сознания, от последствий страхов, тревог, жизни в состоянии неопределённости, ожидании чего-то плохого.
В наполнении себя силой жизни, новыми смыслами и образами.
Выстраивании и собирании себя.
И, наконец, крайне важно - осознать, обобщить и присвоить полученный нами опыт! Он слишком ценен для того, чтобы дать ему просто так уйти в песок!
Что будет?
- Расправление с помощью специальных практик того, что напряглось и зажалось в теле - мягко, нежно, бережно. Для того, чтобы прибавились силы и стало яснее на душе и в уме.
- Освобождение себя от последствий давления информационной среды, и от связанных с этим переживаний.
- Раскрытие для себя путей, ведущих из неприятных, тяжёлых состояний.
- Выстраивание себя - через работу с движением и осанкой.
- Открытие голоса, звук, как инструмента для управления собой.
- Общение с сильными природными местами, помогающими почувствовать или вернуть, собственную глубину.
- И - со стихиями и простором - морем, горами, травами и деревьями...
- Банная практика с травами.
- Исследование себя, своих стремлений, смыслов, жизненных стратегий, и их пересборка.
8 дней, 9 ночей, в размеренном ритме, чередуя телесное, эмоциональное и умственное. В пространстве, нацеленном на восстановление и набор сил.
Условия проживания:
- двухэтажный дом со всеми удобствами - вода, газ, электричество, отопление (при необходимости);
- проживание в двух-, трех- и четырехместных комнатах (с постелью);
- двухразовое безмясное питание (завтраки каждый готовит самостоятельно по необходимости)
- своя баня.