 |
 |
 |
 |
Лето в Крыму!
С одной стороны - очень многие знают, что это такое. Но мы собираемся провести нашу летнюю программу необычным образом, сильно отличающимся от привычного летнего отдыха: отель-пляж-ресторан. И при этом использовать все возможности, которые в это время дает крымская природа и пространство нашего Дома.
Мы хотим создать пространство активного отдыха - достаточно активного движения и здорового питания для тела, достаточно пищи для ума, достаточно утоления печалей и поводов для радости душе. Крымские воздух, солнце, горы и море - не нуждаются в представлении и создают идеальные внешние условия для программы. А еще Дом - он дает достаточно удобств, в нем не жарко, просторно и уютно.
Мы намечаем две новые большие темы:
Первая - Травознание.
- Мы будем путешествовать в горах, собирать и изучать интересные растения - лекарственные и просто красивые и необычные.
- Мы будем учиться определять растения (узнавать их имена), изучать их свойства, общаться с ними.
- И, конечно же, будет возможность собрать мешочек (или даже два ;) душистой и полезной травы, которую потом можно будет заваривать вместе с чаем и радовать душу и тело настоями и отварами!
Второе. Мы будем учиться Плавать: превращать это обычное для многих умение в общение со Стихией Воды. Для этого понадобится некоторая работа с собой:
- освободиться от лишних напряжений и страхов, связанных с водой;
- поставить дыхание - плавание - это потрясающая дыхательная практика;
- научиться входить в общение с водой как со Стихией;
- наслаждаться всем этим и наполняться силой.
Кроме этого, конечно же, продолжатся постоянные темы наших «Крымских каникул»:
- работа со звуком,
- Гимнастика Струн,
- Любки,
- очищение от напряжений,
- наполнение силами. :)
В программе:
- Телесные практики: освобождение от напряжений.
- Гимнастика Струн - настройка целостного восприятия натяжек Жил (Струн) в человеке. Позволяет обнаруживать и убирать сразу большие собрания мелких напряжений (по их «укладкам»).
- Работа по осознаванию своего дыхания и управление им.
- Много-много работы с движением - и для гор и для плавания: силовой состав человека, внутреннее движение, и многое другое.
- Бережное и наполняющее взаимодействие с окружающей природой.
- Изучение устройства растений и работа с определителем.
- Прогулки по горам, поездки к морю, посещение «мест силы» и просто очень красивых уголков Южного Берега Крыма.
Условия проживания:
- двухэтажный дом со всеми удобствами - вода, газ, электричество, отопление (при необходимости);
- проживание в общей комнате (походный вариант постелей - свои пенки(коврики) и спальники) - 1000р;
- проживание в отдельных двух- и трехместных номерах (кровати, постельное белье) - 2000р за всю программу;
- двухразовое безмясное питание (завтраки каждый готовит самостоятельно по необходимости)
- своя баня.