Дорога Жизни (онлайн-марафон)

doroga_zhizni_february.jpgНаша Жизнь идет, день за днем, своей Дорогой. То, что происходит вокруг - может влиять на нас, сбивать с пути, или поддерживать. Тормозить, или ускорять. Или увлекать так, что мы забываем о себе... И легче двигаться, когда своя Дорога Жизни - хорошо видна, отмечена путеводными знаками, и столбами с отметкой пути. А еще - когда рядом добрые попутчики!

Онлайн-марафон задуман, как поддерживающее пространство во время внешне сложного временного периода! Как пространство спокойствия, уверенности, ясности, здравого смысла, в сочетании с элементом игры, и отношения к себе с мягким юмором.

А еще - как профилактика глобализирования трудностей! Ежедневная настройка, еженедельные рассмотрения пройденного пути - позволяют взглянуть на проживаемые дни иначе - более лично, внимательно, созерцательно.

И - замечать свой, уникальный, узор событий, складывающийся изо дня в день.

Марафон состоит из ежедневной, в течении месяца, утренней настройки, с помощью метафорических карт, и "вопроса Дня", направленного на самонаблюдение.

Каждое утро - в группе выкладывается:
- Карта Дороги, несущая зрительное послание про предстоящий день;
- Метафорческая Цитата, дающая подсказку про то, на что в этот день обратить внимание;
- Слово Дня, уточняющее или дополняющее предыдущие карты;
- И Вопрос Дня. Например - "Что сегодня было вашей опорой?", ну и нечто в таком же роде.

И, раз в неделю, проходит встреча-эфир, в которой Ольга обобщает пройденный путь, а иногда и дает какие-то подсказки про предстоящую неделю.

По желанию, и по-возможности, участники группы делятся в чате тем, как у них раскрывается смысл послания карт в течении дня, какие ответы приходят на Вопрос Дня. И таким образом, получают возможность сверить или дополнить понимание посланий дня, и возможных результатов самонаблюдения.

Как устроен марафон:
• Работаем в закрытой группе в Телеграм  (для участия необходимо иметь соответствующее приложение на смартфоне).
• Утренняя настройка с помощью метафорических карт и вопросов - каждый день.
• 5 встреч-эфиров (по средам + 28 февраля, во вторник с 20:30); все эфиры записываются и доступны для просмотра в удобное время.
• Круглосуточно - чат для вопросов к эфирам, отчетов про свой день, и обмена впечатлениями от "утренней настройки" между встречами. Ведущая - также пишет свои отчеты в общий чат.

Стоимость тренинга: 2000р
Ближайший тренинг: 1-28 февраля, по средам, 20:30-21:30
Ведущие: Ольга Коляда