 |
Программа - для тех, кто хочет понять, каким образом можно без тяжести и надрыва, жертв и страданий, груза ответственности и других "погонялок" выстраивать себя и устраивать свои дела. Так, чтобы это происходило вовремя, легко и радостно, с удовольствием.
Самоорганизация, умение самостоятельно устраивать свои дела, даёт возможность жить в очень ценном состоянии. Оно называется - Свобода. В частности, это свобода решать - что когда и как делать. Жить так, чтобы намеченное осуществлялось. Получать от этого удовольствие. Удобно для себя устраивать чередование быта, трудовой деятельности, обучения и развития и отдыха... Не впадать в растерянность, если какие-то планы рушатся. Понимать, как действовать в ситуациях дедлайнов и форс-мажоров, не тартя много нервов и сил на переживания дефицита времени.
Что для этого требуется?
1. Выбор - я устраиваю свои дела самостоятельно, или этим занимаются другие?
2. Создание внутренних опор, делающих самоорганизацию возможной.
3. Умение освобождаться от помех самоорганизации.
Что будет на курсе?
- Мы будем исследовать себя через дела. Устроение наших дел - следствие того, на что мы опираемся и ориентируемся, как уложены в сознании цели, образы действий, понятия и т.д. Поэтому, если мы действительно хотим улучшить навыки самоорганизации, мы должны обратиться к этим основаниям.
- Изучить закономерности, в силу которых одни дела у нас делаются легко и быстро, а другие нет.
- Исследовать и, по возможности, освободиться от внутренних помех, делающих самоорганизацию тяжелой задачей.
- Создать свои собственные, удобные подходы, позволяющие организовывать себя и свою деятельность.
Темы курса.
1. В каких случаях возникает вопрос о самоорганизации, и что мы имеем ввиду под этим словом? Что является основанием для самоорганизации и откуда брать силы? Что мешает просто взять и сделать? Мотивация, или Самоорганизация?
2. Основания для самоорганизации, на что мы можем опираться? Проявления силы желания, и управление ею. Выбор предмета для исследования и устроения.
3. Прояснение и очищение целей, достигаемых через выбранные дела. Понятие "цель". Что, и для чего на самом деле, я хочу получить при помощи своего дела? Свои и чужие цели.
4. Что мешает сделать так, чтобы дела были устроены и легко делались? Неполезные состояния и освобождение от них. Отсутствие сил, потеря желания. Цели разрушители. Кривое думание.
5. Создание условий самоорганизации. Внутренние опоры. Высвобождение времени, сил, внимания. Долги и хвосты. Определение и отсекание лишнего. Забота о себе.
6. Создание рабочего образа устройства дела. Проверка осуществимости задуманного, оценка возможных трудностей. Планирование удобных, по времени и силам, шагов.
7. Свой ритм. Многопоточность и вдохновение. Еще раз о вдохновении - где его искать?
Работаем - онлайн-группой, в Телеграме.
Встречи-аудиоконференции, с заданиями - 2 раза в неделю, всего 7 встреч. Обсуждения в чате, отклики, комментарии - ежедневно.
Все записи доступны участникам бессрочно!
Для участия необходимо иметь на телефоне приложение Telegram.