Тел: (495) 720-76-12


>>>РАСПИСАНИЕ<<<

Наша библиотека      раздел "Школа Жизни"


Быт и духовное развитие.

Мы почему-то их все время противопоставляем!

 bit_i_razvitir.jpgА быт-то, при этом, занимает преобладающую часть жизни... И еще, у меня возникает идиотский вопрос. КТО сказал, что в быту, или с помощью быта, или во время обычных бытовых занятий нельзя практиковать что-то духовное? Кто это сказал?! Я таких авторитетных источников не знаю, не встречала... Но ведь большинство людей это откуда-то знают! И я в том числе... И в результате мы тяготимся бытом, отвоевываем у него время на свое духовное развитие, на свою «внутреннюю жизнь», на «занятия собой»... Это просто какое-то «фоновое» знание, разлитое в нашей культурной  среде обитания.

Быт, бытовуха (... в голове всплывает продолжение - «заела»), рутина. Об этой теме считается неприличным говорить в обществе людей, занимающихся самосовершенствованием. Это же такая тема... приземленная, примитивная, не достойная продвинутых. Досадная потребность обслуживать свою земную природу, из серии того, что ходить в туалет и мыться... И что об этом вообще говорить?

Но давайте подумаем. Если нечто, какое-то занятие, занимает очень много времени нашей жизни и мешает заниматься собой, развиваться духовно, напрягает однообразием, вызывает скуку. То - что лучше всего с таким занятием сделать?

Самый первый приходящий на ум ответ - бросить это дело! Но увы, он не подходит. Перестать вообще заниматься бытом для большинства людей - нереально. А те, кому все же удается переложить это дело на плечи иных исполнителей - либо должны оказываются заниматься все тем же, но иначе - давая исполнителям поручения и проверяя исполнение, либо со временем начинают испытывать неудовлетворенность устроением своего быта. Вроде, все делается, но как-то не совсем так, не ладно, «не по мне»... Конечно, от этого можно отвлечься, не замечать. Но это потребует отдельного усилия. А иначе - с подобным опытом приходит понимание, что устроение собственного быта - дело, оказывается, очень индивидуальное и для каждого человека это устроение будет особенным, уникальным, учитывающим именно его особенности, свойства и потребности.

Вторая естественная мысль - постараться тратить на быт как можно меньше времени. Оптимизировать все, что можно. Мысль вполне разумная, вдобавок, широко поддерживаемая рекламой для потребителей - бытовая техника, химия и электроника, облегчающие быт инструменты и материалы, недорогие бытовые услуги, всяческие книги и курсы с методиками по облегчению устроения своего быта! Но. Все это, в первую очередь, заметно уменьшает физическую нагрузку в быту. И слегка сокращает время. По большому счету - и только. Если вы болеете или очень слабы физически - это удобно. Если нет - возникает проблема недостатка физической нагрузки, которую приходится искать пути решать иначе, либо же тело страдает от гиподинамии.

Третий вариант, приходящий на ум - тоже очевидный, но редко произносимый. Раз «бытовухи» все равно в жизни остается много, и никак не удается ее присутствие сократить - что ж делать, будем терпеть и жить, как есть. К сожалению, многие приходят именно к этому выбору, и на нем останавливаются. А сожаление вызывает то, что выбор идет не от глубокого понимания и приятия устройства жизни, а от унылой безысходности. «А что делать, если ничего не поделаешь...». Разве есть варианты?

Варианты - есть. Но не очевидные. Хотя и не новые - скорее, «хорошо позабытые старые». Присутствовавшие, кстати, практически во всех древних духовных традициях. Вместо того, чтобы противопоставлять - совместить быт и духовное развитие! Это тоже возможный выбор! Правда, требующий некоторой смены взглядов на мир, то есть мировоззрения. Но взамен - дающий замечательные возможности - при желании, заниматься самосовершенствованием и духовным развитием практически целый день! Не переставая при этом обслуживать себя, поддерживать порядок и чистоту в своем пространстве, изготавливать полезные для жизни вещи.

Как это сделать? Ответ до безобразия прост. Присутствовать вниманием и осознаванием в том бытовом занятии, которое выполняешь. Максимально подробно осознавать, что происходит в каждый момент с телом, в этой связи - с состоянием, настроением, ощущениями. Как мои действия влияют на окружающий мир и изменяют его, каковы в этой связи изменения моего состояния и ощущений. Если это получается легко - можно еще попытаться увидеть, чем, в сущности, занимаешься, делая то или иное бытовое дело, что стоит за выполняемым действием, а точнее - взаимодействием с окружающим миром...

И парадокс - этому нельзя научить. Каждый учится сам и только на личном опыте. Что-то можно показать личным примером, но не более того. Но если начинает получаться - бытовые занятия становятся любимыми, и открывают неожиданные глубины и красоту. ;)

Ольга Коляда.

 

20 января, 16:00-19:30 - мастер-класс "РАСТЯЖКА - ЭТО ЛЕГКО И ПРИЯТНО"! Обучение действенному методу развития гибкости тела: без калечащих тело упражнений, быстро и легко! Ведущий - Алексей Коляда.

21 января, 11:00-14:00 - мастер-класс по ИГРЕ НА ВАРГАНЕ! О том, как держать инструмент, как использовать дыхание и голос при игре на нем, как задействовать различные пространства собственного тела. И о том, как управлять с его помощью собственным состоянием, как "лечить" свою душу... Наличие музыкального слуха, чувства ритма и прочей подготовки - не важны! (инструменты в пользование не предоставляются) Ведущий - Алексей Коляда.

21 январа, 15:00-19:00 - мастер-класс "ЖИВОЕ ЛИЦО"! С годами в лице копится усталость в виде напряжений, которые постепенно делает лицо не живым. И как следствие - не красивым. Потому что красота, по большому счету, не зависит от правильности черт или гладкости кожи... На этом мастер-классе вы научитесь освобождать своё лицо от усталости и напряжений. Вы сможете вернуть в него жизнь! Ведущий - Алексей Коляда.

С 23 января, по вторникам с 19:30 до 21:30 - открытый курс СТУДИИ ТРАДИЦИОННОГО ПЕНИЯ! Этот бессрочный курс, к которому можно присоединиться в любое время, для тех, кто хочет петь! А также заниматься голосом, осваивать пение, учить песни разных областей России :) Ведущие - Алексей Коляда и Ольга Гордеева.

3-4 февраля, 10:00-19:00 тренинг "ОТКРЫТИЕ ГОЛОСА". Вы сможете научиться осознанному управлению своим голосом во всех смыслах этого слова, умению освобождаться от разного рода помех звучанию и управлению голосом, включению в звучание окружающего пространства, управлению направленностью звучания, владению телом как музыкальным инструментом, умению настраивать его! Автор и ведущий - Алексей Коляда.(скидка при резервировании места в группе - 2000р!) Идёт набор группы! :)

10-11 февраля, 10:00 - 19:00 - "ЛАЖЕНИЕ. ЛАДНОЕ ТЕЛО" (полный курс). Обучение технике точной и глубокой работы с телесными напряжениями, зажимами, последствиями травм. Опыт объёмного восприятия тела, способность снимать боль, делать тело более живым, мягким и расслабленным, менять качество своего телесного состояния. Техника, крайне полезная в быту! ;) Ведущий - Алексей Коляда.

11 февраля, 16:00 - 21:00, 15, 22 февраля и 1 марта, 19:00 - 22:00 - "Завершение-live" - очный, живой формат программы "ИСКУССТВО ОТПУСКАТЬ УШЕДШЕЕ"! Для тех, кто в Москве, рекомендуем его - некоторые вещи дистанционно не передать! Курс для тех, кто уже решился что-то в своей жизни завершить, но не ясно, как, не хватает решимости. А так же для тех, кто оказался вынужденно лишен чего-то дорогого, и нуждается в поддержке и подсказке, как жить дальше и не тосковать. Программа поможет найти выход и вернуть радость жизни! Курс  идет в двух форматах - живом и онлайн. Ведущая - Ольга Коляда.

11 февраля, 12:00 - 14:00, 16, 23 февраля и 2 марта, 20:00 - 21:30 - "Завершение-онлайн" - (дистанционный курс) по программе "ИСКУССТВО ОТПУСКАТЬ УШЕДШЕЕ"! Мягкое, пошаговое убирание напряжений из тех пространств, которые заканчиваются, но не "отпускают".4 онлайн-встречи с заданиями и практиками, закрытая группа в сети, поддержка, бесплатная итоговая встреча. Курс для тех, кто уже решился что-то в своей жизни завершить, но не ясно, как, не хватает решимости. А так же для тех, кто оказался вынужденно лишен чего-то дорогого, и нуждается в поддержке и подсказке, как жить дальше и не тосковать. Программа поможет найти выход и вернуть радость жизни! Курс  идет в двух форматах - живом и онлайн. Ведущая - Ольга Коляда.

17-18 февраля, 10:00 - 19:00 - тренинг "КРЕСЕНИЕ". Освоение волшебной техники находить и убирать из тела, из сознания, да и вообще из жизни последствия болезненных ситуаций из прошлого, душевных травм, обид. Полный курс. С помощью этого можно действительно изменить жизнь! :) . Ведущий - Алексей Коляда.

24-25 февраля и 10-11 марта (4 дня) - "ШКОЛА ЖЕНСКИХ ПОСВЯЩЕНИЙ". Третья ступень. Темы - взросление, красота и её проявления, работа с "мирами мечт", возвращение сил, а так же сексуальность, любовь, мужчины, особенности мужской психологии. Время занятий - с 10:00 до 19:00. Ведущая - Ольга Коляда.

3-4 марта, 10:00 - 19:00 - программа "Школа Женских Посвящений, тренинг 1 СТУПЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ СУТЬ". Мы не предлагаем штампы и образ Идеальной Женщины, к которому всем нужно стремиться. Мы исследуем себя, раскрываем свои уникальные черты, качества, особенности. Позволяем себе быть именно собой, ничего не подавляя! И закрепляем открытия и понимания Посвящением - переходом в новое состояние. Ведущая - Ольга Коляда.

10 марта, 11:00-17:00 - НЕНАВИСТЬ (выездная программа). Практика освобождения от гнета злобы на душе - как холодной, спокойной, так и яростной, захлестывающей. Не держите неполезные чувства в себе! Это разрушительно и для вас и для ваших близких (когда эти чувства таки прольются)... На этой программе учат и дают возможность выпускать их из себя просто и безопасно для всех. :) Место проведения - лес, ближайшее Подмосковье. Ведущий - Алексей Коляда.

12, 15, 19 марта с 18:00 до 22:00, 24 марта с 10:00 до 19:00 -  курс "ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ НА РАБОТЕ"! Обучение навыкам, позволяющим прекратить неполезное и разрушительное расходование душевных сил на рабочем месте. Превратить рабочие взаимодействия (в особенности те, что видятся тяжёлыми и неприятными) в вашу Игру, в источник саморазвития и творчества! Курс для тех, кто понимает, что основная причина "рабочих неприятностей" - их собственные состояния и связанные с ними способы поведения. Для тех, кто хочет научиться управлять всем этим. Мы не можем изменить других, но можем менять своё состояние и, соответственно, способы реагирования. И через это получать нужный итог! Проверено многократно! Автор и ведущий - Алексей Коляда.

С 29 апреля по 4 мая - МАЙСКИЙ КРЫМ - КОННЫЙ ТРЕНИНГ! (заезд 28 апреля, отъезд 5 мая) Программа, на которой управлению своей жизнью и теми «конями», которые по ней нас несут, можно будет учиться управлять, нарабатывая навыки на уровне простого телесного взаимодействия с настоящей живой лошадью. И тут же переводить этот навык на требуемые вам сферы жизни. Место, лошади и инструктора, само собой, выбраны не случайно и особенные. ;) При бронировании места до 30 мая - скидка! Ведущий - Алексей Коляда.

Copyright @ 2005-2015, Славянские психотехники. Карта сайта. Made with PS.