Тел: (495) 720-76-12


>>>РАСПИСАНИЕ<<<

Наша библиотека      раздел "Отношения"


Отношения и Переживания - 07. Ссоры и работа над собой.

Речь пойдет о том, как использовать ссоры для работы над собой. Знаете - здорово, когда удается извлекать пользу из всего, что с вами происходит. Даже из совсем неприятных вещей. Тогда эти неприятные вещи начинают видеться несколько иначе. Например, как уроки. Или приключения. Или как Двери, ведущие к новым возможностям...

Давайте сразу уточним.

1. Работать с собой можно, а иногда даже нужно.

2. Работа с собой, в моем понимании - это НЕ обучение себя сдержанности (ах, извините! Самоконтролю!), или иным общественно полезным навыкам.

3. Работа над собой предполагает - самопознание и освобождение своего сознания от всего, что делает человека не хозяином самому себе.

Последнее стоит уточнить. Человек не хозяин себе во многих отношениях. Некоторые данности можно только принять. Например, то, что ты смертен, и «смертен, увы, внезапно». Но есть области, в которых хозяином себе быть можно. Человек явно не хозяин себе, если:

- он, совершая поступки, испытывает чувства, в которых сам горько раскаивается;

- понимая неполезность своих действий, продолжает их совершать (или наоборот, желая делать вещи полезные, их не делает);

- следует своим решениям/мнениям, не обращая внимания на их очевидную неполезность.

И так далее, и тому подобное. То, что стоит за перечисленными прискорбиями, как раз и является в моем понимании, предметом работы с собой.

Ссоры, как показывает опыт, почти всегда проходят в состоянии, в котором участвующие хозяевами себе не являются. Ни в малейшей степени. И потому они (ссоры) могут быть рассмотрены как действия, «ворошащие», проявляющие переживания, чувства, состояния, находясь в которых быть себе хозяином не получается. Такое ворошение делает их видимыми и заметными. И потому доступными для работы, позволяющей от них очиститься.

Очищаться можно, используя самые разные подходы. Лично я предпочитаю применять Кресение, которое ценю за действенность, быстроту, а также возможность работать самостоятельно.

Итак, что именно ворошат ссоры? Переживание двух связанных между собою чувств:

1. Ненависть. Со всеми прилагательными: злостью, гневом, возмущением, желанием порвать и т.п.

2. Жалость к себе.

Разумеется, кроме ненависти и жалости к себе, у разных людей могут ворошиться очень разные чувства и состояния. Но названные, на мой взгляд, являются основными и наиболее общими.

Начнем с ненависти. Чтобы стало яснее, как с ней работать, посмотрим, откуда она берется. В главе, посвященной Обидам, мы уже касались этого вопроса. Ненависть возникает при сложении душевной боли от несправедливостей (обид) и/или от того, что желаемое не получается, не воплощается и других подобных «обломов».

Задайтесь вопросом - в чем, в сущности, вы потерпели неудачу от перечисленных выше несчастий? И вы обнаружите, что вам не удалось создать, или улучшить, или защитить какой-нибудь свой мир. Мир, разумеется - в широком смысле этого слова. В том числе, в бытовых частностях, которые настолько мелки и привычны, что разглядеть в них Миры может быть совсем не просто.  Но именно в них проходит большая часть нашей жизни. Мир, складывающийся вокруг дружбы с соседом по даче, Мир любимого сериала, Мир называемый «мой дом», Мирок лавочки под старым деревом, в который вы приходите, чтобы собраться с мыслями. Но из-за начавшейся стройки дерево срубили, а лавочка куда-то пропала. И это больно - число дорогих вам миров сократилось.

Последний пример важен для лучшего осознавания своих миров. Многие из них становятся заметными лишь тогда, когда им начинает что-то угрожать, или мы их теряем. А потеряв, испытываем душевную боль. Она становится знаком когда-то погибших, разрушенных миров. Глядя в то, что кончилось, можно лучше понять то, что есть сейчас. Рассмотреть свои миры.

Отношения (безразлично какие и какого рода) - это всегда Мир. Человек, с которым связаны эти отношения - часть этого мира. Более того, не просто часть, а его Ось, опора, на которой этот мир держится. Не будет человека, не будет Мира отношений с ним.

И вот - начинается ссора. Война личностей, как мы уже говорили.

Как это воспринимается: опора МОЕГО мира начала воевать со мной! Все рушится!

Как это ощущается:

1. Это обидно. Если человек стал опорой моего мира, то это означает наличие с ним определенных договоров. Пусть и не гласных. Начало войны (ссоры) видится, как нарушение этих договоров. Почему-то всех сразу.

2. Более того, такие действия видятся как предательства. Предательства вообще вещь не очень приятная. А для людей, у которых в связи с предательствами накопилось много переживаний, это вещь просто невыносимая.

3. В некоторых ссорах приходит понимание, что мир отношений может рухнуть (в этой связи очень занятно бывает наблюдать за тем, как разум перебирает образы того, как жить после, без этих отношений). Видимая возможность разрушения мира ворошит переживания всех подобных случаев в прошлом и всей боли, с ними связанной.

Затем все перечисленное складывается и получается нечто разрушительное, силы немеренной. Или саморазрушительное. Сила, стоящая за этими чувствами, такова, что сдерживать ее невозможно. И потому так часто ссоры имеют самые печальные последствия.

Что с этим делать? Об этом мы расскажем в следующей главе.

(продолжение ЗДЕСЬ)

Алексей Коляда

 

20 января, 16:00-19:30 - мастер-класс "РАСТЯЖКА - ЭТО ЛЕГКО И ПРИЯТНО"! Обучение действенному методу развития гибкости тела: без калечащих тело упражнений, быстро и легко! Ведущий - Алексей Коляда.

21 января, 11:00-14:00 - мастер-класс по ИГРЕ НА ВАРГАНЕ! О том, как держать инструмент, как использовать дыхание и голос при игре на нем, как задействовать различные пространства собственного тела. И о том, как управлять с его помощью собственным состоянием, как "лечить" свою душу... Наличие музыкального слуха, чувства ритма и прочей подготовки - не важны! (инструменты в пользование не предоставляются) Ведущий - Алексей Коляда.

21 январа, 15:00-19:00 - мастер-класс "ЖИВОЕ ЛИЦО"! С годами в лице копится усталость в виде напряжений, которые постепенно делает лицо не живым. И как следствие - не красивым. Потому что красота, по большому счету, не зависит от правильности черт или гладкости кожи... На этом мастер-классе вы научитесь освобождать своё лицо от усталости и напряжений. Вы сможете вернуть в него жизнь! Ведущий - Алексей Коляда.

С 23 января, по вторникам с 19:30 до 21:30 - открытый курс СТУДИИ ТРАДИЦИОННОГО ПЕНИЯ! Этот бессрочный курс, к которому можно присоединиться в любое время, для тех, кто хочет петь! А также заниматься голосом, осваивать пение, учить песни разных областей России :) Ведущие - Алексей Коляда и Ольга Гордеева.

3-4 февраля, 10:00-19:00 тренинг "ОТКРЫТИЕ ГОЛОСА". Вы сможете научиться осознанному управлению своим голосом во всех смыслах этого слова, умению освобождаться от разного рода помех звучанию и управлению голосом, включению в звучание окружающего пространства, управлению направленностью звучания, владению телом как музыкальным инструментом, умению настраивать его! Автор и ведущий - Алексей Коляда.(скидка при резервировании места в группе - 2000р!) Идёт набор группы! :)

10-11 февраля, 10:00 - 19:00 - "ЛАЖЕНИЕ. ЛАДНОЕ ТЕЛО" (полный курс). Обучение технике точной и глубокой работы с телесными напряжениями, зажимами, последствиями травм. Опыт объёмного восприятия тела, способность снимать боль, делать тело более живым, мягким и расслабленным, менять качество своего телесного состояния. Техника, крайне полезная в быту! ;) Ведущий - Алексей Коляда.

11 февраля, 16:00 - 21:00, 15, 22 февраля и 1 марта, 19:00 - 22:00 - "Завершение-live" - очный, живой формат программы "ИСКУССТВО ОТПУСКАТЬ УШЕДШЕЕ"! Для тех, кто в Москве, рекомендуем его - некоторые вещи дистанционно не передать! Курс для тех, кто уже решился что-то в своей жизни завершить, но не ясно, как, не хватает решимости. А так же для тех, кто оказался вынужденно лишен чего-то дорогого, и нуждается в поддержке и подсказке, как жить дальше и не тосковать. Программа поможет найти выход и вернуть радость жизни! Курс  идет в двух форматах - живом и онлайн. Ведущая - Ольга Коляда.

11 февраля, 12:00 - 14:00, 16, 23 февраля и 2 марта, 20:00 - 21:30 - "Завершение-онлайн" - (дистанционный курс) по программе "ИСКУССТВО ОТПУСКАТЬ УШЕДШЕЕ"! Мягкое, пошаговое убирание напряжений из тех пространств, которые заканчиваются, но не "отпускают".4 онлайн-встречи с заданиями и практиками, закрытая группа в сети, поддержка, бесплатная итоговая встреча. Курс для тех, кто уже решился что-то в своей жизни завершить, но не ясно, как, не хватает решимости. А так же для тех, кто оказался вынужденно лишен чего-то дорогого, и нуждается в поддержке и подсказке, как жить дальше и не тосковать. Программа поможет найти выход и вернуть радость жизни! Курс  идет в двух форматах - живом и онлайн. Ведущая - Ольга Коляда.

17-18 февраля, 10:00 - 19:00 - тренинг "КРЕСЕНИЕ". Освоение волшебной техники находить и убирать из тела, из сознания, да и вообще из жизни последствия болезненных ситуаций из прошлого, душевных травм, обид. Полный курс. С помощью этого можно действительно изменить жизнь! :) . Ведущий - Алексей Коляда.

24-25 февраля и 10-11 марта (4 дня) - "ШКОЛА ЖЕНСКИХ ПОСВЯЩЕНИЙ". Третья ступень. Темы - взросление, красота и её проявления, работа с "мирами мечт", возвращение сил, а так же сексуальность, любовь, мужчины, особенности мужской психологии. Время занятий - с 10:00 до 19:00. Ведущая - Ольга Коляда.

3-4 марта, 10:00 - 19:00 - программа "Школа Женских Посвящений, тренинг 1 СТУПЕНЬ: ВНУТРЕННЯЯ СУТЬ". Мы не предлагаем штампы и образ Идеальной Женщины, к которому всем нужно стремиться. Мы исследуем себя, раскрываем свои уникальные черты, качества, особенности. Позволяем себе быть именно собой, ничего не подавляя! И закрепляем открытия и понимания Посвящением - переходом в новое состояние. Ведущая - Ольга Коляда.

10 марта, 11:00-17:00 - НЕНАВИСТЬ (выездная программа). Практика освобождения от гнета злобы на душе - как холодной, спокойной, так и яростной, захлестывающей. Не держите неполезные чувства в себе! Это разрушительно и для вас и для ваших близких (когда эти чувства таки прольются)... На этой программе учат и дают возможность выпускать их из себя просто и безопасно для всех. :) Место проведения - лес, ближайшее Подмосковье. Ведущий - Алексей Коляда.

12, 15, 19 марта с 18:00 до 22:00, 24 марта с 10:00 до 19:00 -  курс "ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ НА РАБОТЕ"! Обучение навыкам, позволяющим прекратить неполезное и разрушительное расходование душевных сил на рабочем месте. Превратить рабочие взаимодействия (в особенности те, что видятся тяжёлыми и неприятными) в вашу Игру, в источник саморазвития и творчества! Курс для тех, кто понимает, что основная причина "рабочих неприятностей" - их собственные состояния и связанные с ними способы поведения. Для тех, кто хочет научиться управлять всем этим. Мы не можем изменить других, но можем менять своё состояние и, соответственно, способы реагирования. И через это получать нужный итог! Проверено многократно! Автор и ведущий - Алексей Коляда.

С 29 апреля по 4 мая - МАЙСКИЙ КРЫМ - КОННЫЙ ТРЕНИНГ! (заезд 28 апреля, отъезд 5 мая) Программа, на которой управлению своей жизнью и теми «конями», которые по ней нас несут, можно будет учиться управлять, нарабатывая навыки на уровне простого телесного взаимодействия с настоящей живой лошадью. И тут же переводить этот навык на требуемые вам сферы жизни. Место, лошади и инструктора, само собой, выбраны не случайно и особенные. ;) При бронировании места до 30 мая - скидка! Ведущий - Алексей Коляда.

Copyright @ 2005-2015, Славянские психотехники. Карта сайта. Made with PS.