Меня попросили написать про Лажение, чтобы представить этот подход. И я поняла, как сложно мне писать про него. Просто потому, что эта практика стала совершенно естественной частью моей жизни, и я не понимаю, как можно жить без такого помощника и умения. Причем, для меня практика Лажения распространяется на гораздо больший объем жизни, чем «просто» умение руками сделать кому-то «массаж». Лажение для меня - и телесная практика, и философия, и практика сонастройки меня же с окружающим миром, и способ отлаживания внешнего через лажение внутреннего...
Но, тем не менее, я попробую, что-то рассказать! Несомненно, большой плюс Лажения - это его простота в освоении на начальном этапе. Практика, доступная почти каждому, и очень естественно может влиться в обыденную жизнь. Можно устраивать длительные «сессии» по отлаживанию ближнего, а можно использовать ее, чтобы быстро привести себя или ближних в порядок. Например, поладить голову и плечи мужу после тяжелого рабочего дня, мягко поглаживая, поладить ребенка, и заодно выровнять его состояние и напитать любовью и спокойствием. А также можно ладить и себя самостоятельно. На тренинге я показываю, что можно делать, чтобы поддерживать себя же в ладном состоянии, и как ладить себя. Ведь не всегда есть кто-то рядом, кто может поладить, сделать еще какую-нибудь телесную практику, и не всегда есть возможность сходить к массажисту. Так что Лажение - это очень полезный навык в жизни, позволяющий не накапливать лишних напряжений и в целом снизить свой привычный уровень напряженности :)
Вообще, лажение во многом - это про умение чувствовать себя, умение быть в контакте со своим телом и душой, умение самостоятельно «читать» послание своего тела, и понимать свои потребности. Также практика лажения ведет к тому, что постепенно нарабатывается тонкое видение или чувствование окружающего мира.
Собственно, отправная точка ко всему выше перечисленному - это способ восприятия окружающего мира и тела, соответственно. Можно видеть и взаимодействовать с телом, как с набором физических «параметров» (мышцы, кости, связки, фасции и т.д.) и тогда воздействие идет именно на это. А можно изменить немного свой фокус внимания. И начать воспринимать тела из мировоззрения, которое ближе к восприятию мира в традиционных культурах. Мне очень нравится образ тела , как «створожившегося сознания». Получается, что тело и сознание не просто едины, а более того - это одно и то же вещество, только в разных агрегатных состояниях. Это изменение точки восприятия, открывает совсем другие возможности работы с телом! Да, и с другими «телами» окружающего мира тоже. Тут-то и выясняется, почему для человека традиционного мировоззрения все вокруг живое ;)
Второй важный момент - это напряжения. В Лажении предлагается видеть напряжение, как движение, которое когда-то не состоялось. Большая часть таких движений, проявленных на физическом уровне, в своей основе имеют движения нашей души. Получается, что через Лажение мы постепенно научаемся чувствовать, ладить и позволять движениям проявляться на телесном уровне, и через это постепенно входим в контакт и со своей душой. В Лажении мы взаимодействуем в первую очередь с напряжениями, и через них с физическим телом. Но напряжения не всегда проявляются только через зажатую мышцу. В этом одно из существенных отличий Лажения от других телесно-ориентированных подходов. Восприятие и понимание тела человека, окружающего мира и таких категорий как движение, напряжения и т.д. основывается на мировоззрении традиционном, которое существенно отличается от современного.
В завершении хочется еще раз обозначить, что как техника, Лажение само по себе простое действие. Теоретическая часть не такая уж и большая. Ладельшик развивается и улучшает качество своей работы через себя же. Чем более человек в контакте с собой, чем чище и яснее его сознание, тем действеннее и точнее становится его работа с другим человеком. Видение раскрывается. И тут многие делают для себя удивительное открытие, что «телепатия», ясно-видение, ясно-чувствование, ясно-знание не такие уж и «сверхспособности», а скорее способности, которые присущи в определенном объеме каждому человеку изначально. Просто необходим определенный навык, некоторая степень позволения, и интерес к себе же и к миру , чтобы развивать свои же природные способности и свойства :)
Юлия Гареева