 |
А вы умеете ухаживать за своим Внутренним Пространством? Этот навык - много важнее, чем кажется!
В древних трактатах, женщину часто уподобляют Сосуду. В этом сходятся почти все традиционные культуры мира. Но по поводу назначения и содержания этого сосуда, сведения расходятся. Это и «Сосуд Греха», и «драгоценный сосуд», и «сосуд для мужского семени», и «Сосуд Любви» (любовь в данном случае - состояние и чувство), и «Алхимический Сосуд», и «Хранилище Жизни», и «сосуд для хранения\вынашивания Духа мужчины» (имеется ввиду любимый мужчина данной женщины), и т.д.
Это все теория, и к ней можно относиться по-разному. Мне бы хотелось перенести ее ближе к себе, и заглянуть в свои ощущения. А чувствую ли я что-то подобное? И могу ли извлечь из этого ощущения, и связанного с ним понимания что я подобна сосуду, практическую пользу?
Обращаю внимание в себя - и сравнение с сосудом, на уровне ощущений, сразу принимается. Чувства пустоты и наполненности (не в желудке, конечно, а на уровне душевного пространства) - постоянные мои спутники, я регулярно их проживаю. Периодически меня что-нибудь переполняет. И это «что-нибудь», действительно, бывает очень разного качества - любовь, раздражение, вдохновение, печаль, возмущение, нежность, обида и т.д. Чувство внутренней опустошенности - тоже случается, тоже очень знакомо.
И что из этого всего следует?
Если моя природа подобна сосуду, то у нее есть соответствующие свойства - внутренняя пустотность, способность в эту «пустоту» всякое нечто (причем разное «нечто») извне принимать, впитывать, наполняться этим внутри себя, хранить, вынашивать. И легко отдавать, проливать, выплескивать, распространять то, чем я наполнена, в окружающее пространство.
И это вполне узнается - отдавать мы, женщины, умеем и любим больше всего. И еще хранить, да. И принимать близко к сердцу - о, да! Все подряд! И предложения мужчин, когда мы им жалуемся на тяжесть переживаний, так не делать (не брать в голову, не париться, не принимать на себя) - вызывают только недоумение - как это возможно?...
И вот тут, как мне видится, скрывается та слабость, которая часто портит нам, женщинам, жизнь - мы не умеем ухаживать за своим Внутренним Пространством! Оно наполняется, чем попало, и опустошается стихийно, иногда оставляя без сил, иногда обрушивая ближних. И мы не можем так не делать, все случается непроизвольно. Нам неудобно, но как быть, чтобы получалось иначе, непонятно. И это то место, где действительно стоит учиться. Чтобы не идти против своей природы, не требовать от себя невозможного (например - не переживать, ага), а действовать наилучшим образом, с учетом всех своих свойств.
Здесь, по итогу личного опыта и исследований в рамках программ серии Женский Путь, я собрала несколько важных правил для женщин, по уходу за своим Внутренним Пространством.
Женские правила ухода за своим Внутренним Сосудом! :)
1. Свой сосуд не полезно держать пустым - от этого он сохнет и трескается. На душевном уровне это ощущается, как тоска или апатия, безразличие к жизни. Длительное пребывание в подобном состоянии может окончиться тяжелой болезнью или даже летальным исходом. Поэтому Сосуд стоит держать наполненным.
2. Впрочем, обычно он пустым и не держится - поскольку готовность и склонность к состоянию наполненности, как правило, есть. И наполняется он всем, чем попало, стихийно и неосознанно. Иногда содержимое оказывается не менее разрушительным, чем опустошенность сосуда - например, когда я наполняюсь неудовлетворенностью, болью, завистью, возмущением, обидой, злостью и т.п. Значит - мне самой важно следить за тем, чтобы Сосуд наполнялся приятным и полезным содержимым.
3. Но как его наполнить чем-то полезным, если он уже полон чего-то неприятного? Попробуйте, в чашку с прокисшим молоком, начать лить чай или сок - чашка перельется, распространяя вокруг неприятный запах, а ее содержимое станет еще противнее. Выходит - прежде, чем наполнить свой Сосуд чем-нибудь полезным, важно опорожнить его от всего не полезного, что там было. Этот шаг особенно часто пропускается, а зря.
4. Наш Сосуд не герметичен - часть его содержимого питает нас самих, часть мы распространяем вокруг себя или изливаем на наших близких. Поэтому, один раз его наполнить - не достаточно. Вдобавок, если не освежать его содержимое, оно может застояться и прокиснуть, забродить и начать изливаться на тех же близких, в не очень приятной форме. Получается - нам полезно регулярно Наполняться хорошим содержимым, и Делиться им с окружающими, чтобы поддерживать содержимое своего Сосуда свежим.
5. И такое важное дело, как наполнение своего Сосуда, как вы понимаете, нельзя полностью доверять никому из окружающих. Ни мужу, ни любимым, ни близким - а вдруг они не справятся? А при этом, у меня не так много времени и сил на наполнение. Всякие дела по жизни, работа, дом - одним наполнением не проживешь... Следовательно, понадобится узнать, какие из больших и малых действий/занятий лучше всего и быстрее наполняют мой Сосуд, и вписать эти действия/занятия в свою жизнь так, чтобы они происходили регулярно, в соответствии с личным ритмом.
Ольга Коляда.